シラチャ

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シラチャ郊外の洋食レストラン Joe&Kodi Cafe すごくおいしいです

久しぶりの投稿です。ブログを辞めたわけではありません。 が、いろいろな事に時間がかかり、なかなか更新できておりませんでした。 ブログさぼっている間はこのレストランに連日のようにご飯を食べに行っておりました。 シラチャの中心街からガオキロをずっと進んだところにあります。なので、車がないとちょっと不便。日本人方のブログでちらほらと見かけて、ずっと気になってはいました。 私、洋食好きなんです。なので、パ […]

シラチャ・シーフード柔術の練習:2018年2月27日

シラチャ・シーフード柔術は、好きな人が集まって練習するサークルです。 僕は主に、毎週火曜日と木曜日の練習に参加しています。 昨晩は4人で練習。練習風景をタイムラプスで撮影してみました。 柔術の練習には全く役に立たない動画ですか、気にいっております。 先週から体のアチコチが痛みます。 今週は、力を抜いて練習します。膝、肘に負担がかかるような事はやめておきます。 ケガしたら何にもならないです。必要なら […]

2018年2月6日 シラチャ・シーフード柔術の練習

昨日は、バンコクのジムで練習予定でしたが、いろいろな事情でお休みしました。 なので、今日は身体が軽かった! たまには、休むことも必要なのかも?と思いました。 今日も楽しい練習でした。 練習終わったら、さっさとアパートに戻り、こんな感じでまったりとしております。 明日はバンコクのQ23で練習予定です! にほんブログ村 にほんブログ村 

シラチャー・シーフード柔術:2017年12月19日の練習

2017年12月19日 涼しい日が続くバンセンです。 日本から友野先生がきてくれました。2年ぶりかな? 僕は肘をケガしているのでロールはできませんでしたが、テクニックは教えていただきました。楽しい練習でした。 ありがとうございました。 にほんブログ村 にほんブログ村  

Sriracha Seafood柔術:2017年12月6日の練習

ここ10日ほど体調を崩して全然練習ができておりませんでした。 熱が出てたのですが、熱自体はすぐに引いいたのですが、鼻とのどがいつまで経っても回復せず。そうなると呼吸が苦しいので全然運動する気になれませんでした。 昨日、やっと体を動かせるようになりました。 でも、すぐに呼吸が上がってしまい、動けなくなるぐらいに疲れてしまいます。 ためしに、アルコールを我慢してみることにしました。 どうなるか? 試合 […]

2017年11月14日の練習:シラチャ・シーフード柔術

火曜日はブラパ大学でシラチャ・シーフード柔術の練習です! 今日は涼しい! アキレス腱断裂からの復帰後3ヶ月ぐらいたちました。この3ヶ月壁にぶつかったまま。なんか1ミリも進歩している気がしない。 解決策も見出せない。とにかく練習していよう。そのうちなんか見つかるかもしれない、ではダメなのかもしれませんが、取っ組み合い10ラウンドで明日も元気です! 帰宅後の晩酌。リカバリーメニューはササミとキュウリ、 […]

柔術:Sriracha Seafood 柔術 2017年11月2日の練習 野良犬からの護身術

乾季となりすっかり涼しいチョンブリー県です。バンセンは前は海、後ろは山という地形なので、朝晩は涼しい風がふきます。とても気持ちいのです。 雨の心配もいらない・・・今までは車でブラパ大学まで行っておりましたが、今日は愛チャリのマンゴーオレンジ号で大学まで行きました。 自分で言うのも変ですが、かっこいいチャリンコです。 今日も20:30から23:00ごろまで練習しました。 さすがに、アパートへの帰路は […]

タイでアキレス腱断裂 DAY23 先生と病院変えました。

DAY23 会社を途中であがって、バンコクにあるバンコク病院へ。 先生はDr.Chamnanni Rungprai, M.D先生。サミティベート病院シラチャのリハビリセンターが作ってくれた装具を見るなり、笑顔で「写真とっていい!」とかなり、笑ってもらえました。問診では手術も術後も良好との事。 ここで、僕からは、何故、ここに来たかを説明しました。 要するに、前の先生とは治療の方針が合わない。 ほかの […]

タイでアキレス腱断裂 Day15-21

 DAY 21 再び病院へ 抜糸が終わって、またがんじがらめのギブス。 まだまだ、両手に杖か、車椅子が無ければ移動できません。 ふと思ったのが、「この先いつになったらリハビリとか始まるんだろう?」という事。 やっぱり気になる。 ネットで情報をさがしてみると・・・・ 抜糸後1週間ぐらいでもうリハビリ開始という例が多い様子。 一回思い始めると、いてもたってもいられません。 ということで、病院に行ったの […]

バンプラの渡り蟹

先日、家族がバンセンのアパートにきました。パトゥンタニーのラムルッカからくる家族がチョンブリーに来ると、ほとんど毎回買うのが、渡り蟹。 シラチャとバンセンの間の街、バンプラ。ゴルフ場以外なにも無いように思われていますが、実は一応ビーチもあり、海沿いのシーフードレストランもあります。海では貝の養殖やワタリガニの漁が盛んです。 スクンビット通りに何点か、ワタリガニを売る店があります。我が家はいつもスリ […]

タイでアキレス腱断裂 Day 5-7

手術後の消毒は終了。 次は7月1日の抜糸。それまではもらった薬を飲み続けるだけです。もちろん、左足首に負担はかけられません。5日目になってくると、痛みらしい痛みは皆無。なので、あやまって左足を使いそうになってしまい、逆に怖い気がします。 アキレス腱を切る前はほぼ毎日柔術の練習、土曜日はバドミントンの練習も追加しておりました。タイで仕事の後に運動しないという日々はかなり久しぶりです。 正直何をやって […]

タイでアキレス腱断裂 Day 3&4 ちょっと気持ちわるい映像アリ

Day 3 車椅子 手術後二日目は特になにもありませんでした。 会社に行き、終わればアパートに帰るだけ。杖での生活がかなり不便であると気がつきました。両手がふさがっているので、コンビにに言っても自分ひとりでは水一本すら買えない。ぼやいてみたら、脳梗塞で車椅子ライフを送っている友人が車椅子を貸してくれました。 ありがとう! 車椅子があっても、結局一人では何も出来ないのですが、杖よりも移動が楽になりま […]

タイでアキレス腱断裂 Day 1

DAY 1 2017年6月18日(日) まさか自分が! 先日、2017年6月18日。タイの日本人会主催のバドミントン大会に出場しました。 試合はダブルスで行われます。予選リーグ第一試合。1セットは落としリベンジに燃えて2セット目。ドン!っていう感じの衝撃が足首に。その瞬間倒れてしまい、受身をとっておりました。 ????パートナーの足が僕にぶつかったのかな?とおもって、「あれ?僕にぶつかった?」と聞 […]

明石と姫路のお酒@シラチャ&バンコク

5月のはじめ。たなか酒店の田中さんから「タイに行きます!」というメールを頂きました。 出会いは今から5,6年前ぐらいです。僕がまだ神戸本社勤務で、西区の靴のヒラキの目の前に住んでいたころ。久しぶりの日本勤務、しかも始めての関西勤務を楽しんでいるときでした。 明石の魚の棚を見物しに行ったときに、立ち寄ったのが「たなか酒店」。 お店の奥の立飲み屋で衝撃をうけました。端麗辛口がお酒と思ってた僕は、こんな […]

Sriracha Seafood 柔術 2017年5月30日の練習

いそがしくて更新できておりませんでした。ジャカルタ出張などもありましたが、とりあえず近況報告、といいますか、練習報告です。 昨日はバンセンのブラバ大学で練習でした。 リューマさんから素敵なプレゼントを頂きました。 ネームとチーム名入りの帯です。とても嬉しかった! これからも練習に励みます! にほんブログ村 にほんブログ村  

2017年3月28日 シラチャシーフード柔術の練習

3月28日はブラパ大学での練習です。 初めて練習に来てくれた方がいました!今後も続けてくれたら楽しくなります。 練習後はお家でビールではなく、フルーツ・シェイク。中身はパイナップル、ザボン、イチゴ味プロテインの粉末、牛乳、氷でした。飲んだら、すぐに寝ました。 最近は気温が上がってブラパ大での練習がキツイ。あまりキツイと体が果物を欲するようです。 前日、送別会があり、睡眠時間が十分でなかったので、バ […]

2017年3月21日の練習は水泳とBJJ

昨日の練習です。最近スタミナ切れが早くなっているなぁ・・・と感じましたので心肺機能アップのために水泳トレーニングを開始。 以前は結構走りこんでいましたので、スタミナだけはあったのですが、最近はすぐに息があがってしまう。しばらく続けていきます。 水泳した後はロビンソンにレオさんを迎えにいって、ブラパ大学でシラチャ・シーフード柔術の練習でした。 楽しい練習でした。試合で負けたあたりを集中的に練習しまし […]