シラチャ・シーフード柔術

シラチャ・シーフード柔術の練習:2018年2月27日

シラチャ・シーフード柔術は、好きな人が集まって練習するサークルです。 僕は主に、毎週火曜日と木曜日の練習に参加しています。 昨晩は4人で練習。練習風景をタイムラプスで撮影してみました。 柔術の練習には全く役に立たない動画ですか、気にいっております。 先週から体のアチコチが痛みます。 今週は、力を抜いて練習します。膝、肘に負担がかかるような事はやめておきます。 ケガしたら何にもならないです。必要なら […]