SSJJ

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2018年2月6日 シラチャ・シーフード柔術の練習

昨日は、バンコクのジムで練習予定でしたが、いろいろな事情でお休みしました。 なので、今日は身体が軽かった! たまには、休むことも必要なのかも?と思いました。 今日も楽しい練習でした。 練習終わったら、さっさとアパートに戻り、こんな感じでまったりとしております。 明日はバンコクのQ23で練習予定です! にほんブログ村 にほんブログ村 

シラチャー・シーフード柔術:2017年12月19日の練習

2017年12月19日 涼しい日が続くバンセンです。 日本から友野先生がきてくれました。2年ぶりかな? 僕は肘をケガしているのでロールはできませんでしたが、テクニックは教えていただきました。楽しい練習でした。 ありがとうございました。 にほんブログ村 にほんブログ村  

Sriracha Seafood柔術:2017年12月6日の練習

ここ10日ほど体調を崩して全然練習ができておりませんでした。 熱が出てたのですが、熱自体はすぐに引いいたのですが、鼻とのどがいつまで経っても回復せず。そうなると呼吸が苦しいので全然運動する気になれませんでした。 昨日、やっと体を動かせるようになりました。 でも、すぐに呼吸が上がってしまい、動けなくなるぐらいに疲れてしまいます。 ためしに、アルコールを我慢してみることにしました。 どうなるか? 試合 […]

2017年11月14日の練習:シラチャ・シーフード柔術

火曜日はブラパ大学でシラチャ・シーフード柔術の練習です! 今日は涼しい! アキレス腱断裂からの復帰後3ヶ月ぐらいたちました。この3ヶ月壁にぶつかったまま。なんか1ミリも進歩している気がしない。 解決策も見出せない。とにかく練習していよう。そのうちなんか見つかるかもしれない、ではダメなのかもしれませんが、取っ組み合い10ラウンドで明日も元気です! 帰宅後の晩酌。リカバリーメニューはササミとキュウリ、 […]

柔術:Sriracha Seafood 柔術 2017年11月2日の練習 野良犬からの護身術

乾季となりすっかり涼しいチョンブリー県です。バンセンは前は海、後ろは山という地形なので、朝晩は涼しい風がふきます。とても気持ちいのです。 雨の心配もいらない・・・今までは車でブラパ大学まで行っておりましたが、今日は愛チャリのマンゴーオレンジ号で大学まで行きました。 自分で言うのも変ですが、かっこいいチャリンコです。 今日も20:30から23:00ごろまで練習しました。 さすがに、アパートへの帰路は […]

シーラチャ・シーフード柔術:2017年9月12日の練習 ブラパ大学

アキレス腱切った後、久しぶりにSSJJの練習に参加しました。 スパーリング中心の練習ですが・・・・ 息が続きません! そのせいで、なにも考えずにただガムシャラに動いていました。その結果、なにをして、何を決められたか、なーんにも覚えていない。ひたすら5分間動いていただけでした。 何回タップとられた?すら記憶にない。 普通の練習なら、これではなにも得るものが無い!となるのですが、今の僕はたぶんコレでい […]

Sriracha Seafood柔術:日本からの客人

先週、ひさしびりにシラチャ・シーフード柔術の練習場所のブラパ大学に行って来ました。 と行っても、僕はまだ練習ができる体ではないので、見学のみ。 この日は日本から染さんが来てくれていました。やはり横三角がすごい。 ハードな練習ですが、みんな楽しそうです。 ひょっとしたら、僕も軽くならできるんでは?とも思いましたが、どう考えてもダメです。この状態で無理してロールしてさらに怪我したらアホです。ここは我慢 […]

Sriracha Seafood 柔術 2017年5月30日の練習

いそがしくて更新できておりませんでした。ジャカルタ出張などもありましたが、とりあえず近況報告、といいますか、練習報告です。 昨日はバンセンのブラバ大学で練習でした。 リューマさんから素敵なプレゼントを頂きました。 ネームとチーム名入りの帯です。とても嬉しかった! これからも練習に励みます! にほんブログ村 にほんブログ村  

2017年3月28日 シラチャシーフード柔術の練習

3月28日はブラパ大学での練習です。 初めて練習に来てくれた方がいました!今後も続けてくれたら楽しくなります。 練習後はお家でビールではなく、フルーツ・シェイク。中身はパイナップル、ザボン、イチゴ味プロテインの粉末、牛乳、氷でした。飲んだら、すぐに寝ました。 最近は気温が上がってブラパ大での練習がキツイ。あまりキツイと体が果物を欲するようです。 前日、送別会があり、睡眠時間が十分でなかったので、バ […]

2017年3月21日の練習は水泳とBJJ

昨日の練習です。最近スタミナ切れが早くなっているなぁ・・・と感じましたので心肺機能アップのために水泳トレーニングを開始。 以前は結構走りこんでいましたので、スタミナだけはあったのですが、最近はすぐに息があがってしまう。しばらく続けていきます。 水泳した後はロビンソンにレオさんを迎えにいって、ブラパ大学でシラチャ・シーフード柔術の練習でした。 楽しい練習でした。試合で負けたあたりを集中的に練習しまし […]

2017年3月7日の練習@シラチャ・シーフード柔術

先週の火曜日にからシラチャの練習に行けていなかったので、久しぶりな感じがします。この時期、赴任者の帰任、逆に新しくタイに赴任される方が来るなど、出入りが激しいタイランドです。 一緒に練習している友達が帰っちゃうのは寂しいですが、また新しい友達もやってきます。昨日はタイの柔道チームがやってきました。ナショナルチームのメンバーも二人。二人とも柔術も強いのです。賑やかな練習になりました。  

2017年2月16日 シラチャ・シーフード柔術の練習とチェンマイのクラフトビールと猫のユズ

今日のブラパ大学での練習です。 新しいお友達登場。柔道マンです。アジアゲームで銅を取ったことのある元柔道ナショナルチームの子でした。おくで指をさしている、北の将軍様カットの子です。 もう一人の子、写真で一番で前の子も柔道経験者なので、強かったです。ブラパ大柔道部の部室で熟成している道着を着ていたので、匂いがたまらなかった。 次の土曜日は久しぶりに試合です。 いつもの練習の延長のようにできればいいな […]