2017年2月

スキレット 朝飯

はじめはキャンプで使おうと思って買ったスキレット。キャンプじゃなくても、家で普通うに使っております。バンセンのアパートで一人でいるときは、調理してそのままフライパンをテーブルに置いて、そこからダイレクトに食べております。 今朝は次回のキャンプ飯のメニュー開発を兼ねて、スパムを使ったメニューです。スパム、マッシュルーム、ブロッコリーを入れて適当に焼き、卵をかけて蓋して蒸し焼きにしただけです。カリカリ […]

タイでキャンプ ナコンナヨック Suan Khun Lek

2017年1月のお話です。 年末年始はチェンマイで山と温泉を満喫してきました。 さて、次はどこへ? 近場で良いところないかな?いろいろ探してみました。 みつけたのが、Suan Khun Lekという私営のキャンプ場です。 ナコンナヨックは滝とダムで有名でバンコクからの日帰り観光に丁度良い距離。 我が家からは来るまで1時間半はかからない距離です。 https://goo.gl/maps/W2enRk […]

2017年2月 サイゴンの街をぶらぶら

Saigon Open 2017の試合はGIだけ参加しました。 なので、土曜日の試合が終わったら、あとはリラックスタイムです。 どこかの観光名所に行ったわけではなく、街中をブラブラしておりました。 街が小さいので歩くには良い所でした。 カフェ おしゃれなカフェもあれば、道端の天秤で麺食べている人も。 バイク ベトナムといえばバイクでした。通りはバイクで埋め尽くされています。 ほんの20年前は自転車 […]

Saigon Open 2017

2017年2月18日、ベトナムのSaigon Openに出場してきました。 この試合はベトナムで最初の柔術の試合ということでした。 試合会場はSaigon Sports Club   私の試合結果 白帯ライト級:1回戦ポイント負け。 白帯アブソリュート:1回戦、アキレス腱でタップ負け 全敗でした。 試合の感想 階級別は前半はそれなりに動けていたとおもいます。後半相手に崩されてから、なし崩 […]

2017年2月16日 シラチャ・シーフード柔術の練習とチェンマイのクラフトビールと猫のユズ

今日のブラパ大学での練習です。 新しいお友達登場。柔道マンです。アジアゲームで銅を取ったことのある元柔道ナショナルチームの子でした。おくで指をさしている、北の将軍様カットの子です。 もう一人の子、写真で一番で前の子も柔道経験者なので、強かったです。ブラパ大柔道部の部室で熟成している道着を着ていたので、匂いがたまらなかった。 次の土曜日は久しぶりに試合です。 いつもの練習の延長のようにできればいいな […]

朝食。豚モツのスープ

朝飯は自炊と外食が6:4ぐらいで自炊が多いです。会社での弁当を作ろうと思うと、朝飯も同じものになってしまいます。しかし、ランチや、夜に外食の予定があると食材を買い込まないので朝から外食です。 今朝は外食。バンセンの隣町バンプラにある豚モツのスープ屋で朝飯でした。 ここはアパートから車で3分の距離。 近所では有名な食堂です。 定番のカオ・ルアック・ムー。各種のモツにカリカリに揚げた三枚肉、血のゼリー […]